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我已晨跑两月,先是腿肌肉痛后已好,但现在是小腿骨头痛
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简介健康咨询描述: 我已晨跑两月,先是腿肌肉痛后已好,但现在是小腿骨头痛,是否缺钙或什么引起?> ...
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有可能的跑两。建议积极的腿肌腿骨头痛补冲钙啊。

你好,跑步的时候运动量多大,有可能是运动量比较大引起来的,建议先适度的休息一下。另外可以用艾条灸一灸,或者是热敷一下,可以适当的补钙,运动量大,饮食又不均衡的话,容易出现这种情况。
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